Conociendo a nuestros socios

Continuando con nuestra sección «Conociendo a nuestros socios», este mes conoceremos un poco más a Tomàs Llobera, quien lleva ya bastantes años en el club. Ahora vive en Ámsterdam, donde sigue remando en un club local. Nos cuenta sobre su experiencia en nuestro club, su trayectoria en este deporte y mucho más! 1. ¿Cómo descubriste Read more about Conociendo a nuestros socios[…]

Todo lo que un remero debe saber (sección II)

El remo no es solo cuestión de fuerza, sino de técnica, eficiencia y preparación. En esta segunda parte, nos sumergimos en lo que realmente marca la diferencia en tu rendimiento: la técnica perfecta y cómo entrenar de manera efectiva. 1. Técnica y Postura: La Base de Todo Una correcta técnica no solo mejora tu rendimiento, Read more about Todo lo que un remero debe saber (sección II)[…]

Tot el que un remer ha de saber (secció II)

El rem no és només qüestió de força, sinó de tècnica, eficiència i preparació. En aquesta segona part, ens submergim en allò que realment marca la diferència en el teu rendiment: la tècnica perfecta i com entrenar de manera efectiva. 1. Tècnica i postura: La base de tot Una tècnica correcta no només millora el Read more about Tot el que un remer ha de saber (secció II)[…]

Cto de Cataluña de larga distancia

El pasado sábado 26 de enero, se disputó en Sant Jaume d’Enveja el Campeonato de Catalunya de Larga Distancia.  La competición se dividió en diferentes categorías, con distancias adaptadas a cada grupo. Los remeros de las categorías infantil y veteranos completaron un recorrido de 3000 metros, mientras que los juveniles y seniors se enfrentaron a Read more about Cto de Cataluña de larga distancia[…]

Cto de Catalunya de llarga distància

El passat dissabte 26 de gener, es va disputar a Sant Jaume d’Enveja el Campionat de Catalunya de Llarga Distància. La competició es va dividir en diferents categories, amb distàncies adaptades a cada grup. Els remers de les categories infantil i veterans van completar un recorregut de 3000 metres, mentre que els juvenils i sèniors Read more about Cto de Catalunya de llarga distància[…]

Entrevista al presidente del club: Manuel García

Como muchos ya sabéis, Manuel García es el presidente de nuestro club desde hace ya más de 10 años. Con su pasión por el remo y su compromiso, ¡hemos conseguido seguir creciendo como club!  ¿Qué mejor manera de empezar el año que con las palabras del presidente de nuestro club? En esta entrevista, compartimos sus Read more about Entrevista al presidente del club: Manuel García[…]

Entrevista al president del club: Manuel García

Com molts ja sabeu, Manuel García és el president del nostre club des de fa ja més de 10 anys. Amb la seva passió pel rem i el seu compromís, hem aconseguit continuar creixent com a club! Quina millor manera de començar l’any que amb les paraules del president del nostre club? En aquesta entrevista, Read more about Entrevista al president del club: Manuel García[…]

Conociendo a nuestros socios

Este año queremos acercarnos más como comunidad, así que inauguramos una nueva sección en la cual cada mes entrevistaremos a un socio del club. Nuestro objetivo es conocer sus intereses, experiencias y puntos de vista para continuar fortaleciendo el vínculo entre todos nosotros. Este mes tenemos el placer de presentar a Joan Margarit, quien forma Read more about Conociendo a nuestros socios[…]

Todo lo que un remero debe saber (sección I)

Este mes estrenamos una sección inspirada en las primeras newsletters del club, cuando Marc Vila lideraba el área de comunicación. Durante las próximas cuatro ediciones, compartiremos información clave sobre temas fundamentales para todos los remeros del club. Empezaremos tocando temas muy básicos cómo son: el funcionamiento del club… y acabaremos con secciones más específicas sobre técnica Read more about Todo lo que un remero debe saber (sección I)[…]

Tot el que un remer ha de saber (secció I)

Aquest mes estrenem una secció inspirada en les primeres newsletters del club, quan Marc Vila liderava l’àrea de comunicació. Durant les pròximes quatre edicions, compartirem informació clau sobre temes fonamentals per a tots els remers del club. Començarem tocant temes molt bàsics com són: el funcionament del club… i acabarem amb seccions més específiques sobre Read more about Tot el que un remer ha de saber (secció I)[…]

CENA DE NAVIDAD Y CIERRE DE AÑO

Este 2024 ha sido un año especial para nuestro club, marcado por grandes momentos y logros compartidos. Participamos como equipo en más de 10 regatas, dejando huella en cada competición y consolidando la unión y el esfuerzo de todos los que formamos parte de esta familia.   El pasado 20 de diciembre, celebramos la cena de Read more about CENA DE NAVIDAD Y CIERRE DE AÑO[…]

SOPAR DE NADAL I TANCAMENT D’ANY

Aquest 2024 ha estat un any especial per al nostre club, marcat per grans moments i assoliments compartits. Hem participat com a equip en més de 10 regates, deixant empremta en cada competició i consolidant la unió i l’esforç de tots els que formem part d’aquesta família. El passat 20 de desembre, vam celebrar el Read more about SOPAR DE NADAL I TANCAMENT D’ANY[…]

Entrevista al entrenador del equipo de competición

En esta entrevista, Javier nos comparte su visión del deporte, sus experiencias más memorables, y los valores que intenta inculcar en cada sesión. Además, nos hablará sobre los desafíos y satisfacciones de entrenar a nuestro equipo, ofreciendo una perspectiva única desde el corazón de nuestro club. 1. ¿Cómo te iniciaste en el remo y qué Read more about Entrevista al entrenador del equipo de competición[…]

Entrevista a l’entrenador del equip de competició

En aquesta entrevista, Javier ens comparteix la seva visió de l’esport, les seves experiències més memorables, i els valors que intenta inculcar en cada sessió. A més, ens parlarà sobre els desafiaments i satisfaccions d’entrenar al nostre equip, oferint una perspectiva única des del cor del nostre club. 1. Com et vas iniciar en el Read more about Entrevista a l’entrenador del equip de competició[…]

Nutrición y recuperación

La alimentación y la recuperación no son solo complementos al remo: son parte fundamental del entrenamiento. Cuidar lo que comes y cómo te recuperas después de remar es esencial para disfrutar y mejorar en este deporte, tanto si remas de forma ocasional como si compites regularmente. Aquí te explicamos cómo puedes optimizar tu alimentación y Read more about Nutrición y recuperación[…]

Nutrició i recuperació

L’alimentació i la recuperació no són només complements al rem: són part fonamental de l’entrenament. Cuidar el que menges i com et recuperes després de remar és essencial per a gaudir i millorar en aquest esport, tant si remes de manera ocasional com si competeixes regularment. Aquí t’expliquem com pots optimitzar la teva alimentació i Read more about Nutrició i recuperació[…]

¿Cómo manejar la presión en competiciones?

Las regatas son muy intensas tanto física como mentalmente. La presión de la competencia, la expectativa, los nervios… afectan a todos los remeros de una forma u otra, sin importar su nivel de experiencia. La clave es saber mantener la calma y manejar estas dificultades convirtiéndolas en aliadas para superar con éxito la competición. 1.Prepara Read more about ¿Cómo manejar la presión en competiciones?[…]

Com gestionar la pressió en competicions?

Les regates són molt intenses tant física com mentalment. La pressió de la competència, l’expectativa, els nervis… afecten a tots els remers d’una forma o una altra, sense importar el seu nivell d’experiència. La clau és saber mantenir la calma i manejar aquestes dificultats convertint-les en aliades per a superar amb èxit la competició. 1.Prepara Read more about Com gestionar la pressió en competicions?[…]

Entrevista a Ariadna Oroval

Este mes, tenemos el honor de entrevistar a Ariadna, una deportista que formó parte de nuestro club y representó a nuestro país en el mundial de remo en 2004. A través de su esfuerzo, dedicación y pasión por este deporte, Ariadna ha dejado una huella imborrable en nuestra club. En esta entrevista, compartirá sus experiencias, Read more about Entrevista a Ariadna Oroval[…]

Entrevista a Ariadna Oroval

Aquest mes, tenim l’honor d’entrevistar a Ariadna, una esportista que va formar part del nostre club i va representar al nostre país en el mundial de rem en 2004. A través del seu esforç, dedicació i passió per aquest esport, Ariadna ha deixat una petjada inesborrable en el club. En aquesta entrevista, compartirà les seves Read more about Entrevista a Ariadna Oroval[…]

Assemblea General 2024-2025

Benvolguts socis, els informem que la convocatòria de l’Assemblea General de la temporada 2024-2025, es va celebrar dissabte passat 19 d’octubre en el Canal Olímpic, a les 11.30 hores en primera convocatòria i en segona convocatòria a les 12.00 hores en el mateix lloc. L’Assemblea General és un esdeveniment molt important del nostre club, un Read more about Assemblea General 2024-2025[…]

Asamblea General 2024-2025

Apreciados socios, les informamos que la convocatoria de la Asamblea General de la temporada 2024-2025, se celebró el pasado sábado 19 de octubre en el Canal Olímpic, a las 11:30 horas en primera convocatoria y en segunda convocatoria a las 12:00 horas en el mismo lugar. La Asamblea General es un evento muy importante de Read more about Asamblea General 2024-2025[…]

WORLD ROWING MASTERS REGATTA

La World Rowing Masters Regatta (WRMR) ha evolucionado desde su creación en 1973 hasta convertirse en uno de los eventos más destacados para remeros veteranos en todo el mundo.  Esta, fue creada para brindar a los remeros mayores de 27 años la oportunidad de competir a nivel internacional. Los remeros participan en categorías por edad, Read more about WORLD ROWING MASTERS REGATTA[…]

Evolución de los ergómetros

La evolución del remo indoor se remonta a la Grecia del siglo IV a.C., donde utilizaban estructuras de madera para entrenar a los remeros militares. Este método permitía a los marineros novatos mejorar su técnica antes de enfrentarse a las duras condiciones del mar. Sin embargo, el primer remo indoor patentado no se creó hasta Read more about Evolución de los ergómetros[…]

Evolució dels ergòmetres

L’evolució del rem indoor es remunta a la Grècia del segle IV a. C., on utilitzaven estructures de fusta per a entrenar als remers militars. Aquest mètode permetia als mariners novençans millorar la seva tècnica abans d’enfrontar-se a les dures condicions de la mar. No obstant això, el primer rem indoor patentat no es va Read more about Evolució dels ergòmetres[…]

HENLEY ROYAL REGATTA

La Henley Royal Regatta és una de les competicions de rem més prestigioses del món, celebrada anualment en el riu Tàmesi en la localitat de Henley-on-Thames, Anglaterra. Aquesta, té una rica història que es remunta a la seva primera edició en 1839. Va ser originalment organitzada com a part d’un festival local, però ràpidament es Read more about HENLEY ROYAL REGATTA[…]

CAMPEONATO DE CATALUÑA

El pasado 8 y 9 de junio, nuestros remeros participaron en el Campeonato de Cataluña en Banyoles. Fueron  más de 30 deportistas los que representaron a nuestro club con gran determinación y esfuerzo. Desde los más pequeños hasta los remeros veteranos, cada uno de ellos se esforzó al máximo en la competición, demostrando su pasión Read more about CAMPEONATO DE CATALUÑA[…]

CAMPEONATO DE ESPAÑA

Durante junio y julio tuvieron lugar los Campeonatos de España, tanto en las categorías juveniles y senior, como en las de los más pequeños y veteranos. Los días 21, 22 y 23 de junio, un buen grupo de deportistas representaron con orgullo a nuestro club en el Campeonato de España de Remo, celebrado en Sevilla. Read more about CAMPEONATO DE ESPAÑA[…]

HENLEY ROYAL REGATTA

La Henley Royal Regatta es una de las competiciones de remo más prestigiosas del mundo, celebrada anualmente en el río Támesis en la localidad de Henley-on-Thames, Inglaterra. Esta, tiene una rica historia que se remonta a su primera edición en 1839. Fue originalmente organizada como parte de un festival local, pero rápidamente se convirtió en Read more about HENLEY ROYAL REGATTA[…]

13 socis del Club a la Traversée de Paris 2024

Coincidint amb els Jocs Olímpics, aquest any participaran fins a tres embarcacions del nostre Club, en una nova edició de la randonnée de París. Promogut pel responsable de Lleure, el proper 15 de setembre prendran part un total de 13 dels esportistes d’aquesta secció amb la incorporació d’alguns dels nois de l’escola. El recorregut de Read more about 13 socis del Club a la Traversée de Paris 2024[…]

13 socios del Club en la Traversée de Paris 2024

Coincidiendo con los Juegos Olímpicos, este año participarán hasta tres embarcaciones de nuestro Club, en una nueva edición de la randonnée de París. Promovido por el responsable de Lleure, el próximo 15 de septiembre tomarán parte un total de 13 de los deportistas de dicha sección con la incorporación de algunos de los chicos de Read more about 13 socios del Club en la Traversée de Paris 2024[…]

Entrevista con: Héctor López

Hector López, además de pertenecer al club como parte del equipo de competición, también dedica parte de su tiempo a entrenar el grupo de los niños. Este mes, damos a conocer a este miembro del club que cumple una función crucial en nuestro crecimiento. A continuación, tenemos varias preguntas que nos ha respondido con mucha Read more about Entrevista con: Héctor López[…]

Grandes resultados en la PAM RACE de Banyoles

El Club  ha brillado en la reciente Pam Race celebrada en Banyoles los días 27 y 28 de abril. Los resultados hablan por sí solos: un tercer lugar en el Trofeo Pere Abreu y una meritoria séptima posición en el Trofeo Ciudad de Banyoles, acompañados de varios podios que realzan el desempeño del equipo. Los Read more about Grandes resultados en la PAM RACE de Banyoles[…]

Diada de Sant Jordi

El 24 de abril, por segundo año consecutivo, llevamos a cabo nuestra tradicional venta de rosas en Castelldefels, contando con la colaboración voluntaria de algunos de nuestros deportistas del equipo de competición. Nos alegra informar que este evento ha sido un rotundo éxito, superando nuestras expectativas. Este año logramos vender un total de 722 rosas, Read more about Diada de Sant Jordi[…]

Reparación del remolque a cargo de Thierry y Roberto!

Queremos compartir con todos nuestros socios una emocionante noticia: ¡el remolque de transporte para los botes en regata ha sido completamente renovado gracias al arduo trabajo de Thierry y Roberto! Esta renovación incluyó la instalación de nuevas luces de freno, la colocación de gomas nuevas en los soportes para proteger los botes de cualquier daño, Read more about Reparación del remolque a cargo de Thierry y Roberto![…]

Entrevista con: Guillermo González

¿Qué trayectoria tienes en el remo? Mi trayectoria  se inició en el remo en 2014 como cadete, destacando en competiciones a nivel nacional e internacional, llegando a participar en pruebas como la Coupe de la Jeunesse en Cork, Irlanda. A lo largo de los años, logró importantes resultados como primeros puestos en campeonatos autonómicos y Read more about Entrevista con: Guillermo González[…]

Jordina Ponce, medallista en el campeonato de España de ergo

Queremos recordar también a una remera del club que últimamente ha destacado bastante. Ella es Jordina Ponce, una veterana que se inició en el mundo de la competición hace unos años y desde entonces no ha parado. Destacamos su participación en el Campeonato de España de ergo el que obtuvo una posición de pódium, quedando Read more about Jordina Ponce, medallista en el campeonato de España de ergo[…]

¿Qué ha pasado en el club recientemente?

Este pasado mes de diciembre, el BCR ha estado muy activo en cuanto a regatas y actividades. El fin de semana del 2 y 3 de diciembre, el club se convirtió en anfitrión del trial para la Federación Catalana, donde algunos de nuestros deportistas de competición consiguieron el pase a la concentración. El domingo, tuvo Read more about ¿Qué ha pasado en el club recientemente?[…]

CALENDARIO FEBRERO 2024

Aquí tenéis un pequeño calendario de las actividades de febrero: 3 y 4 Camp.España larga distancia y Autonómicas.(Castrelo do miño, Galicia) todas las categorías. 11 Regata de promoció (castelldefels) cadetes nuevos, infantil, alevin, veterano 24 y 25 Trial acceso al equipo nacional. (Banyoles) juveniles y absolutos.

¿Cómo limpiar correctamente un ergómetro?

Como ya sabéis, en el club disponemos de una sala de ergos equipada para entrenar y usar los ergos siempre que se pueda. No obstante, si queremos mantenerlos limpios o si cuando vamos a entrenar, queremos usarlos y que estén desinfectados, hay que colaborar y seguir estos pasos para higienizar las máquinas. Una vez finalizado Read more about ¿Cómo limpiar correctamente un ergómetro?[…]

1ª ROOKIE REGATTA

Primera edició de la Rookie Regatta, que agafa el relleu a les tradicionals regates socials del nostre club, enguany amb una novetat: Per sorteig previ setmanes enrera, s’han repartit les tripulacions format per un remer de nova formada, ‘Rookie’ amb un remer de més o menys contrastada experiència, ‘Padrí’, per realitzar entrenaments liures plegats i Read more about 1ª ROOKIE REGATTA[…]

La Traversée de Paris et des Haus-de-Seine 2017

Uns anys després que uns companys fessin l’honor de representar al nostre club per primera vegada, enguany una nova expedició ha pres part novament d’aquesta emblemàtica regata en la seva 32a edició. La Traversée de Paris et des Haus-de-Seine, és el nom per la que és coneix aquesta ‘randonné’ que transcorre pel riu Sena. El Read more about La Traversée de Paris et des Haus-de-Seine 2017[…]

22è Trofeu internacional ciutat de Barcelona

El Barcelona Club de Rem ha participat al TICB d’enguany amb dos bots. Per una banda, el 8+ masculí format per David Ballester, Manuel García, Nacho Hidalgo, Oriol Ylla, Jose Antonio Jove, Guillermo González, Julià Álvarez i Christophe Portes amb Marta Barros de timoner, que van quedar tercers. Per l’altre, la tripulació femenina del 4x Read more about 22è Trofeu internacional ciutat de Barcelona[…]

BLED ROWING MASTERS

Lloc: llac Bled, Eslovènia. Delegació BCR: Cristina Vila, Oriol Ylla, Marc Vilà, Natalia Malé, Gerardo Gálvez, Eva Santiago, Manuel García, Ramon Ventosa, Dolors Camprubí, Christophe Portes, Nazaret Navarro, Madai Curbelo i Karl Roger Hillert. Acompanyats per: Laura Neville (Reial Club Marítim), Lluís Barceló (Reial Club Marítim), Carles Vives (Olímpic Barcelona), Anne i Eugenia. La gran Read more about BLED ROWING MASTERS[…]

Peterborough Summer Regatta

El passat 12 d’agost es va disputar a la localitat de Peterborough, prop de Cambridge, la Peterborough Summer Regatta. Els nostres companys Nacho Hidalgo i Pere Gisbert hi van participar en la modalitat de 2X  i van guanyar la final amb un fantàstic temps de 3:27.8 minuts. La Summer Regatta es disputa durant dos dies Read more about Peterborough Summer Regatta[…]

CAMPIONAT D’ESPANYA INFANTIL, ALEVÍ I CADET

Els dies 7, 8 i 9 de juliol s’ha celebrat a Banyoles el Campionat d’Espanya aleví, infantil i cadet. La delegació del Barcelona Club de Rem estava formada pel Xavi, el Peter, el Timo i el Válery, que aquest any han participat amb molta il·lusió i intensitat a un bon grapat de regates. En Timo Read more about CAMPIONAT D’ESPANYA INFANTIL, ALEVÍ I CADET[…]

La Vogalonga 2017 per en Joanot Pascual

Cada any, des de 1975, durant un matí, les aigües de la llacuna de Venècia deixen de ser batudes pels motors dels eixams de vaporettos, taxis aquàtics i barcasses de transport i deixen pas a les embarcacions de rem: és la Vogalonga, una regata lúdica i reivindicativa de les antigues vogues tradicionals del Véneto, la Read more about La Vogalonga 2017 per en Joanot Pascual[…]

Stage Banyoles 29-30 octubre.

Stage a l’Estany de Banyoles

Remers de totes les categories del Barcelona Club de Rem hem passat dos dies a Banyoles, amb un temps boníssim i l’aigua tranquil·la. Les condicions eren magnífiques i ens han permès aprofitar molt bé els entrenaments, que han estat molt intensos. Arribàvem a l’alberg cansats i amb gana, però tots sabíem que és una sort poder passar Read more about Stage a l’Estany de Banyoles[…]

Masters Regatta – Copenhagen 2016

Barcelona Club de Rem a Copenhagen El nostre equip de veterans participa del 8 al 11 de setembre al Campionat Mundial 2016 que té lloc a Copenhaguen. http://www.wrmr2016.com/ L’equip: Laia i Natalia Manel i Oriol Manu i Nacho, Ramon i Gerardo i Míguel i Dani. Curiositats: A Dinamarca hi ha 160.000 persones que practiquen el Read more about Masters Regatta – Copenhagen 2016[…]